<\/p>\n
Eleni, nodir y flwyddyn gyntaf i Rhedeg Cymru gael ei enwebu ar gyfer gwobr, ac yn enwedig gwobr genedlaethol- sy\u2019n fwy cyffroes fyth. \u00a0Daeth yr enwebiad gan un o’n Pencampwyr Rhedeg, a benderfynodd ein bod ni angen brolio bach mwy am y gwaith yr ydym yn ei wneud. Diolch Lauren!<\/p>\n
Fel y gwyddoch eisoes, Rhedeg Cymru yw rhaglen redeg gymdeithasol Athletau Cymru sy\u2019n ceisio annog y genedl i redeg. Mae\u2019r rhaglen hon wedi ei datblygu i \u2018ysbrydoli, annog a chefnogi bob oedolyn yng Nghymru i redeg\u2019 \u2013 a rhedeg yn amlach.<\/p>\n
Mae rhedeg fel gweithgaredd cymdeithasol yn mynd trwy gyfnod o dwf digynsail ledled Cymru a’r DU ar hyn o bryd. Ers 2009 mae’r cynnydd yn nifer sy’n rhedeg yng Nghymru wedi codi o 6.9%\u00a0 i 16%2016 (yn \u00f4l yr Arolwg Oedolion Actif Chwaraeon Cymru), ac nid yn unig oedolion sy\u2019n cymryd rhan. Mae rhedeg \/ loncian wedi’i rhestru fel prif weithgaredd ymysg yr ifanc yn ogystal. Yn 2015 nododd, ar gyfartaledd 54.86% o bobl ifanc eu bod yn ymgymryd \u00e2 rhedeg fel gweithgaredd y tu allan i\u2019r ysgol. Yn fwy, daeth y canlyniadau i’r casgliad bod merched (57.56%) yn rhedeg fwy na dynion (52.27%) yn y cyd-destun hwn.<\/p>\n
Ers i Rhedeg Cymru gael ei sefydlu n\u00f4l yn 2015 mae gennym lawer i’w ddathlu!<\/p>\n
a llawer mwy ….<\/p>\n
Felly dyna ni, ychydig am ein llwyddiannau hyd yn hyn.<\/p>\n
Sydd, y dod a ni\u2019n \u00f4l at fater y WOBR!! Rydym wedi cael ein henwebu ar gyfer y \u2018Gymuned Ar-lein ora\u2019r Flwyddyn\u2019, sy’n wych, gan ein bod yn ymfalch\u00efo yn y ffaith ein bod cynnig cefnogaeth ar lein ac ar lawr gwlad i’n holl grwpiau, aelodau a\u2019n cymunedau.\u00a0 Rydym yn frwd dros redeg cymdeithasol a\u2019r buddion sy\u2019n nghlwm a\u2019r gweithgarwch, ac yn eiddgar i weld pawb yng Nghymru\u2019n elwa o fod yn fwy egn\u00efol.<\/p>\n
Felly, os gall y wobr hon godi proffil Rhedeg Cymru, rhoi’r cyfle i ni gyrraedd mwy o bobl a bod y\u00a0 man cyntaf ble ddaw pobl i wybod mwy am redeg cymdeithasol yng Nghymru, yna byddwn ni’n wirioneddol hapus!<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
Diolch<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Rydym wedi cael ein henwebu!<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":3968,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0},"categories":[19],"tags":[],"yoast_head":"\n