Pam sefydlu grŵp rhedeg yn y gweithle?
Fel cyflogwr, byddwch yn gweld;
- Effaith gadarnhaol ar straen, poen cefn ac iechyd meddyliol
- Mwy o hyder, hunan-barch a mwy o gynhyrchiant
- Llai o absenoldeb a dychwelyd i’r gwaith yn gynt ar ôl salwch
- Llai o anafiadau yn y gwaith
- Cadw mwy o staff
- Gwell cyfathrebu, morâl ac amgylchedd
- Delwedd gorfforaethol gadarnhaol